60代・シニアに人気のある趣味…｜ランキングベスト20をご紹介！

60代を迎え、ようやく手に入れた自由なキャンバスをどう彩るかは、すべてあなたの自由です…。
「今さら新しいことを始めても、長続きしないかしら」。そんな過剰な遠慮のブレーキは、今すぐクローゼットの奥へすっきり手放してしまいましょう。

大切なのは、最初からプロのように完璧な成果を競うことではなく、日々の暮らしのフットワークを身軽に整え、「あぁ、今日これをやってみたらすごく機嫌が良くなったわ」というリアルな心地よさを笑顔で実感すること。
これからの毎日を軽やかに彩るための、大人のスマートな趣味ハント術をお話ししましょう。

これからもずっと、朝起きて鏡の前に立つたびに「さて、今日の趣味の時間はどうやって楽しもうかしら」と大らかなワクワク感に胸を膨らませ、日々のすべての時間が豊かな笑顔で満たされていくように・・。

今日から、あなたの休日の景色を「ただ何となく過ごす毎日」から「同世代の背中をハツラツと後押しする輝かしい挑戦」へと模様替えしてみませんか？ この記事が、あなたのこれからの爽快な挑戦を支える最高のお守りになれば幸いです。

心躍る出会いがここにある！シニア世代が趣味を持つことでハツラツと輝く「3つの理由」

💡 大人の感性をハツラツと刺激する「趣味の特等席」

① 脳と体を健やかに模様替え！「適度なフットワーク」が最大の健康お守りになる

ランキング上位に並ぶ旅行やお散歩、ハイキングなどは、お家の中に閉じこもるのをお休みさせてくれる最高のきっかけです。綺麗な景色を見に出かけることで、歩く距離がトコトコと自然に伸びて足腰が身軽になりますし、季節の移り変わりを肌で感じることは、脳をハツラツと若々しく保つための素晴らしいエネルギーになります。

② WordPressやSWELLの魔法で、デジタルツールを使った知的な「自己表現」が広がる

「趣味を見つけたら、それを誰かに伝えたくなる」のが人間の瑞々しい本能です。今の時代、定番のWordPress（ワードプレス）に人気のデザインテーマ『SWELL（スウェル）』をスマートにトッピングすれば、専門知識のノイズを完全にゼロにしたまま、お洒落な「趣味ブログ」を立ち上げられます。日々の活動記録をフットワーク軽くプロデュースする作業自体が、最高に知的な趣味に衣替えします。

③ 孤独のブレーキを手放して、新しい「笑顔のコミュニティ」と繋がれる

会社や仕事という四角四面な居場所がお休み状態になると、どうしても社会との繋がりがスリムになりがちです。しかし、カメラや料理、ガーデニングといった新しい趣味を始めれば、同じ価値観を持つ仲間たちと「これ、綺麗に撮れたよ！」「美味しくできたわね」といった温かい会話の動線がハツラツと生まれ、大らかな笑顔が増えていきます。

🗺️ ひろおじ編集長の「暮らしの模様替え」メモ

新しい趣味を始めるということは、あなたのこれまでの豊かな人生経験に、新しいチャームポイントをスマートに足し算することです。

「もう歳だし、今さら新しいグループに入るのは……」という古い我慢の物差しは、今すぐクローゼットのゴミ箱へポイしちゃいましょう（（笑））。

便利なデジタルツールや身軽なお出かけギアを味方に据えて、あなたの毎日を最高のエンターテインメント舞台へ衣替えしていきましょう。

60代・シニアの趣味ランキング｜始めるのに迷ったらコレ！

👑 60代の趣味ランキング｜ベスト20

60代にとって、パソコンやインターネットは「世界を広げるツール」として非常に重要です。定年後の自由な時間を利用すれば、きっと知的好奇心を満たす活動の中心となるでしょう。

新しい技術に挑戦することが、脳の活性化（脳トレ）になり、生きがいや楽しさにつながるため、高い人気を誇っています。

旅行は、時間的・金銭的に余裕ができた60代にとって、最高の気分転換とリフレッシュの手段です。特に日帰り旅行は、体力的な負担が少なく、手軽に非日常を楽しめるため人気です。

特に、「元気なうちにさまざまな場所へ行きたい」という前向きな意欲が、この趣味を上位に押し上げています。生きがいや楽しさにつながるため、高い人気を誇っています。

読書は、時間や場所に縛られず、手軽に始められる趣味の代表格であり、60代の知的好奇心と内面的な豊かさを満たします。

手軽さ: 自宅でソファに座りながら、あるいは病院の待ち時間など、いつでもどこでも楽しめる点が、体力の変化を気にし始めたシニア層に支持されています。

  第４位：ウォーキング・散歩

ウォーキングや散歩は、健康維持と体力向上を目的とした最も手軽な趣味です。特別な道具や費用はほとんどかからず、自分のペースで始められる点がシニア層に支持されています。日々の生活の中で無理なく続けられる適度な運動は、生活習慣病の予防や足腰の衰えの緩和に直結します。外の景色や季節の移り変わりを楽しみながら歩くことで、心身ともにリフレッシュできる、一石二鳥の趣味です。

• 費用がかからず手軽に始められる
• 健康維持と体力向上に直結
• 生活習慣病の予防に効果的
• 気分転換とストレス解消
• 日光浴によるビタミンD生成
• 地域の季節の移り変わりを楽しめる
• 友人との社交のきっかけになる
• 足腰の筋肉の衰えを緩やかにする

  第５位：音楽鑑賞

音楽鑑賞は、自宅で手軽に楽しめる最高の癒やしです。好きな音楽に没頭する時間は、ストレスを解消し、心を落ち着かせるリラックス効果があります。また、昔聴いた懐かしい曲に触れることで、豊かな思い出や感情が呼び起こされ、精神的な充足感を得られます。インターネットの普及により、多様な音楽を簡単に楽しめる環境が整っているため、幅広い年代のシニアに愛され続けています。

• 精神的な癒やしとリラックス効果
• 好きな曲でストレス解消
• 過去の思い出や感情が蘇り、心が豊かになる
• 手軽に自宅で楽しめるエンターテイメント
• 歌ったりリズムに乗ることで脳が活性化
• 集中力や感性を養える
• コンサートやライブで外出の楽しみが増える
• 音楽仲間との交流が生まれる

  第６位：家庭菜園・ガーデニング

家庭菜園やガーデニングは、土に触れることで精神的な癒やしが得られる、人気の高い趣味です。植物の成長を日々見守ることは大きな喜びとなり、水やりや世話をする作業は、適度な全身運動にもなります。特に野菜作りは、収穫したての新鮮な食材を味わえるという実益があり、健康的な食生活にもつながります。家族や孫との共同作業のきっかけにもなり、世代を超えた交流を生み出します。

• 土に触れることで精神的に癒やされる
• 植物の成長を見守る喜びが得られる
• 適度な全身運動になる
• 新鮮な野菜やハーブが収穫できる（実益）
• 健康的な食生活に貢献できる
• 季節の移り変わりを身近に感じられる
• 孫や家族との共通の話題になる
• 達成感と生きがいにつながる

  第７位：映画鑑賞

映画鑑賞は、手軽に非日常の世界に飛び込み、感動や興奮を味わえるエンターテイメントです。自宅の配信サービスを利用すれば、時間や場所を選ばず、自分の見たい作品を自由に選べます。社会問題や歴史など、幅広いテーマに触れることで教養が深まり、家族や友人との会話のきっかけにもなります。感情を大きく動かす体験は、心のリフレッシュと精神的な活性化につながります。

• 自宅で手軽に非日常を味わえる
• 感動や興奮で感情が豊かに動く
• ストレス解消と気分転換
• 歴史や文化などの教養が深まる
• 家族や友人との会話のきっかけになる
• 昔の名作を改めて見直す楽しみがある
• 新しい映画館に行くことで外出が増える
• 集中力と視覚認知能力を使う

  第８位：釣り

釣りは、自然の中で過ごす時間と、魚との駆け引きに集中する時間が魅力の趣味です。水辺の静かな環境は、日々の喧騒を忘れさせてくれる最高の癒やしとなります。魚を待ち、そして釣り上げた瞬間の達成感と喜びは格別で、大きな生きがいとなります。また、釣った魚を美味しく食べるという実益があり、アウトドアでの活動は適度な運動にもなります。仲間との情報交換など、社交の場としても機能します。

• 自然の中でリラックスできる
• 水辺の景色や空気で心が癒やされる
• 魚を待つ間に集中力が向上する
• 魚を釣り上げた時の大きな達成感
• 釣った魚を味わう実益がある
• 釣り仲間との交流の機会になる
• アウトドアでの適度な運動になる
• 静かな時間を持つことで精神が安定する

  第９位：囲碁・将棋・パズル

• 強力な脳の活性化（脳トレ）
• 認知症予防に役立つ期待がある
• 論理的思考力と先読み能力を維持・向上
• 高い集中力と持続力を養う
• 対人ゲームは社会的な交流の場になる
• オンラインでも手軽に対戦相手が見つかる
• 達成感と自己肯定感につながる
• 費用があまりかからない

  第１０位：手芸・編み物・工作

• 無心になれて精神的に落ち着く
• 指先を使うことで脳が活性化
• 作品完成による大きな達成感
• 作品を家族や友人にプレゼントできる
• 実用的なものを作れる（バッグ、服など）
• 趣味仲間との交流が生まれる
• 創造性や表現力を維持・向上させる
• 自宅で自分のペースで楽しめる

  第１１位：料理・お菓子作り

• 健康的な食生活を自分で管理できる
• 栄養バランスを考えながら作れる
• 家族や孫に喜ばれる（生きがい）
• 新しいレシピに挑戦する楽しさ
• 料理教室などで交流の場が得られる
• 集中力と手順を覚える訓練になる
• 手際が良くなり時間の有効活用ができる
• 食費の節約につながる場合がある

  第１２位：温泉・サウナめぐり

• 疲労回復とリラックス効果
• 血行促進や健康増進につながる
• 旅行やドライブと組み合わせて楽しめる
• 非日常の空間で心身が癒やされる
• 老後の楽しみの一つとなる
• 友人や夫婦でゆっくり語り合える
• 地域の特色ある温泉を楽しめる
• 適度な水分補給や体調管理の意識が高まる

  第１３位：カラオケ

• 大きな声を出してストレス解消
• 歌唱による心肺機能の向上
• 腹式呼吸で健康に良い
• 友人や仲間との社交の場になる
• 得意な曲が増えることで自信がつく
• 脳の広範囲が活性化される
• 昔の歌を歌い、回想する楽しみ
• 費用も時間も比較的自由が利く

  第１４位：ハイキング・軽登山

• 自然の景色を楽しめる
• 体力維持・向上のための全身運動
• 達成感と爽快感が得られる
• 仲間との協力や交流が生まれる
• 山野草や野鳥観察といった他の楽しみと連携
• 五感が刺激され、気分がリフレッシュする
• 健康的な外出の動機付けになる
• 計画や準備が脳のトレーニングになる

  第１５位：美術館・博物館巡り

• 芸術・歴史・文化への知的好奇心を満たす
• 教養や知識が深まる
• 静かな空間で心が癒やされる
• 新たな発見や感動が得られる
• 友人との会話の話題が増える
• 展示物をじっくり観察する集中力
• 適度なウォーキングになる
• 季節や企画展ごとの楽しみがある

  第１６位：俳句・短歌・川柳

• 五感を研ぎ澄ます訓練になる
• 言葉の表現力が豊かになる
• 創作活動による自己表現の場
• 作品を投稿・発表する達成感
• 仲間との添削や交流で知的な刺激がある
• 日々の生活に観察の視点が生まれる
• 脳の言語野を活性化させる
• 手軽にいつでも始められる

  第１７位：DIY・家のリフォーム

• 実益を兼ねた達成感が得られる
• 創造性や発想力を活かせる
• 家の修繕費を節約できる
• 適度な全身運動になる
• 工具の使い方を学ぶ楽しさがある
• 生活空間が改善され、満足度が上がる
• 集中して取り組める時間を持てる
• 家族に喜ばれ、感謝される

  第１８位：ボランティア活動

• 社会貢献による生きがいと自己肯定感
• 新しい友人や仲間との交流が生まれる
• 社会とのつながりや役割を持てる
• 自分の経験やスキルを活かせる
• 他者に感謝される喜びが得られる
• 活動を通して新たな知識や経験が得られる
• 規則的な活動が生活リズムを作る
• 様々な年代の人と交流ができる

  第１９位：ラジオ体操・筋トレ

• 手軽に自宅で始められる
• 費用がほとんどかからない
• 全身の筋肉と関節を動かせる
• 体力と筋力維持に直結する
• つまずきや転倒の予防になる
• 規則的に行うことで健康意識が高まる
• 集団で行うことで交流が生まれる
• 骨密度の低下を防ぐ効果が期待できる

  第２０位：絵画・書道

• 集中力と持続力を養う
• 感性と表現力を豊かにする
• 作品が残ることで達成感が得られる
• 脳の活性化につながる
• 教室で仲間との交流が生まれる
• 自分のペースで取り組める
• 作品展などで発表する機会がある
• 美しいもの、芸術に触れる喜び願いします

👀 60代の趣味ランキング結果

🍃 ひろおじの「肩の力を抜く一言」

このベスト20の中に、「どれか一つだけ」にカチッと自分を仕分けして縛る必要は一切ありません。

「今週はお天気が良いからハイキングへ身軽に出かけよう」「雨の日はお家でSWELLを使ってブログの記事をご機嫌に書こう」。

そんな風に、お天気の模様替えやお財布のスリムなゆ度に合わせて、美味しいとこ取りで足し算していくのがスマートシニアの遊び方ですよ。

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プレッシャーや初期費用をスリムに整える！シニアのための「長続きするお気楽ルール」

♥️ 始めるノイズをシャットアウトする「お守りルール」

① 「完璧な道具の買い揃え」はお休みして、まずは家にあるもので模様替えする

「形から入ろう」という古い物差しはゴミ箱へポイしちゃいましょう。例えばカメラを始めるなら、まずは手持ちのスマートフォンのお守りカメラでカシャッと撮るだけで十分です。料理を始めるなら、いつものキッチンにある道具をスマートに使って、段取りをスリムに整えることからプロデュースしてください。

② 週に1〜2回のマイペースでOK！「毎日のノルマ」をごっそり手放す

「毎日練習しなきゃ」「毎日歩かなきゃ」という四角四面な縛りは、趣味の楽しさを労働場所へと衣替えさせてしまうノイズの元です。週末のちょっと機嫌の良い昼下がりに、お茶をすするようなゆとりを持ってトコトコと進める。その大らかな適量のゆとりこそが、長続きするための最大のヒケツになります。

③ 出会った感動をブログへトッピングして、「趣味と収入の両立」をご褒美に迎える

ただ趣味を楽しむノイズをお休みして、アフィリエイトの仕組みをスマートに足し算してみるのも最高に格好いい大人の作法です。「このモンベルの防寒着は軽くてお散歩に最高よ」と、A8.netなどのリンクをお守り代わりに綺麗にブログへプロデュースする。あなたのリアルな口コミが、同じ悩みを持つ読者の笑顔になり、嬉しいご褒美として口座へ流れ込む仕組みが作れます。

👣 ひろおじの「一歩目を踏み出す、小さな勇気」

趣味の継続は、100メートル走ではなく、心地よい風に吹かれながら歩く大らかなお散歩のようなものです。

体調が優れないときや、他の用事があるときは、いつでもその活動をお休みして大丈夫。

調理八分目ならぬ「趣味八分目」の精神で、ご自身のハツラツとした機嫌の良さをキープしながら、明日からの新しい世界を軽やかに楽しんでいきましょう。

定年は趣味のスタートライン。キーボードとスニーカーをお気に入りに変えて、いざ機嫌の良い毎日へ…

✅ 今日からの「趣味と収入の両立・シニア趣味ライフ」チェックポイント

🍵 ひろおじの「お茶の間、最後の一息」

最後まで読んでくださり、本当にありがとうございます…😄。

「もう60代だし、新しいことを今さら覚えても……」と、お家の中に閉じこもって心のシャッターを閉めてしまうのは、本当にもったいないこと。お気に入りの靴を履いて、スマートにお守りスマホを掲げ、新しい自己表現のトビラを開く。

完璧なスピードでプロの専門家を目指して四角四面に悩む必要はありません。「あぁ、今日見つけたこのカフェのコーヒー、とても美味しくて誰かに紹介したいな」。あなたがそう言って大らかな笑顔になれる適量で、日々の暮らし方を優しく模様替えしてあげましょう。背筋をすっと伸ばして、明日からもあなたらしい機嫌の良いペースで、彩り豊かなシンプルライフを軽やかに楽しんでいきましょう。

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新しく趣味ブログを始めるのに、最初にかかる費用や月々の維持費はどれくらいスリムに収まりますか？

自分だけの情報発信基地（ブログ）を持つ場合、サーバー代として月々およそ1,000円前後のスリムな維持費だけで運営できます！デザインテーマの「SWELL」は最初に購入する際の一時的な投資となりますが、一度手に入れてしまえば、その後はずっと追加費用なしでお守り代わりとして使い続けられます。他の高級な習い事の物差しと比較しても、驚くほど身軽で始めやすい大人の趣味ですよ。

ランキングの趣味を始めても、飽きっぽくてすぐに三日坊主でお休み状態になってしまわないか心配です。

三日坊主、大いに大歓迎です…（笑）。「始めたら一生続けなきゃいけない」という縛りは今すぐゴミ箱へポイしちゃいましょう。今の大人世代の趣味選びは、たくさんの体験を身軽に挑戦するする仕分けプロセス自体が楽しいエンタメなんです。3日で飽きたら「これは私に合わなかったわ」とすっきり手放して、次の特等席へフットワーク軽く移動すれば良いだけですよ！

パソコンやスマートフォンのデジタル操作に苦手意識があっても、ブログ運営の趣味は楽しめますか？

驚くほどスマートに解決できますよ！今のWordPressとSWELLの組み合わせは、小難しいプログラミング知識のノイズを完全にゼロにしたまま、文字の装飾や写真の配置がワンクリックでプロデュースできるように設計されています。難しいキーボードタイピングをお休みして、【スマホの音声入力機能】に向かってお喋りした言葉をブログに模様替えするスマートな裏ワザもありますので、身軽に構えてくださいね。

お金が全然かからない、お財布の物差しに一番優しいおすすめの趣味は何ですか？

ズバリ、「図書館を活用した読書」や「近所のお散歩・ウォーキング」がお勧めです！どちらも初期費用や維持費の不安が完全にゼロでありながら、知的好奇心を大らかに満たしたり、体力をハツラツとお守りしたりする抜群の効果を持っています。お家にある歩きやすいスニーカーを身軽にキュッと結ぶだけで、今日からすぐに始められる最高のパラダイスですよ。

一人でお出かけの趣味（カフェ巡りや美術館など）に行くのは、周りの目が少し気恥ずかしいのですが……。

周りの視線のブレーキは完全にお休みしましょう！今のカフェや美術館の特等席は、むしろ「一人で静かに自分の時間をプロデュースしている大人」こそが、一番お洒落でスマートに見える空間なんです。気の置けない文庫本を一冊お守り代わりに小脇に抱えて、お気に入りの上着をふんわり羽織れば、あっという間に洗練されたスマートシニアの佇まいに衣替えできますよ。

アフィリエイトを取り入れたブログ運営で、最初の嬉しいご褒美（収入）が発生する目安の段取りは？

焦らず、マイペースに進めるのが大人の作法です。一般的には、ご自身の趣味のレビューや体験談を10〜20記事ほど大らかに書き溜めた頃、数ヶ月ほど経ってから最初の「お小遣い」がパチリと発生することが多いですね。金額の物差しに四角四面に悩むのをお休みして、「私の発信が誰かの役に立った！」というハツラツとした楽しさを主役に据えていきましょう。

ガーデニング（家庭菜園）を始めたいのですが、マンションのベランダでも楽しめますか？

もちろん、ベランダは最高の栽培特等席に模様替えできますよ！大きな畑を耕す重荷はお休みして、小さなお洒落プランナー（植木鉢）をいくつか並べるだけでOK。限られた空間を身軽にプロデュースする工夫自体が、最高にハツラツとした知的趣味になります。

ハイキングや登山を始める際、安全のためにこれだけは仕分けして用意すべき「大人のお守りギア」は？

滑らない・捻らない！足首をがっちり固定する「本格登山靴」、膝の痛みを未然に防ぐ魔法の杖！「トレッキングポール（2本1組）」、急な雨と冷えから命を守る！高性能な「透湿防水レインウェア」は、準備しておきましょう！

60代から始める登山｜還暦登山の安全装備チェックリスト

趣味を通じて新しい友達（シニア仲間）をスマートに作るための動線はどこにありますか？

地域の公民館で開催されている「お気楽な大人の習い事講座」や、道の駅などで開催される地産地消のワークショップに身軽に参加してみるのが最高の先手必勝です。また、ご自身で作った料理やカメラの写真をブログに公開し、「同じ趣味の方と大らかに繋がりたいです」と一言プロデュースしておくだけでも、日本全国から温かいコメントの動線がハツラツと流れ込んできますよ。

ひろおじ編集長、趣味ランキングベスト20を活用して、これからのセカンドライフを世界一機嫌良く衣替えする「究極の隠し味」は何？

『私は今、これからの人生を一番大らかに楽しむための特等席に座っているんだ！』と、新しいトビラをポチッと身軽に開くことです！ 年齢による限界の古い物差しをすべてすっきり手放し、お気に入りの趣味をパッと味方に据えて、笑顔でキーボードを叩いたりお出かけしたりする。その心の模様替えのゆとりを持つだけで、あなたのセカンドライフにはこれまでにない最高のハツラツ感と、彩り豊かな幸福感が満タンに流れ込んできますよ。

また「60代・シニアに人気のある趣味…｜ランキングベスト20をご紹介！」が読み終わりましたら、次は、「年金はいつ受け取るのが正解？｜60代からの「損をしない」受給戦略」を確認してみましょう。

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