介護予防・フレイル対策– category –

ひろおじさん、近頃どうにも食欲が落ちてしまって、一度にたくさん食べられなくなってしまいましたの…。これも年のせいかしらと思っているんですけど、なんだか以前より...

ひろおじさん、最近『あれ、何をしようとしたんだっけ？』と立ち尽くしてしまうことが増えましたの。これって単なる歳のせいかしら、それとも……と、ひとりで不安になっ...

ひろおじさん、認知症になりやすい性格があるなんてお話を聞きましたわ。私のようなのんびりした性格は大丈夫かしら？ 性格なんて今さら変えられませんし、不安になって...

ひろおじさん、最近お友達とのランチに行くのも、なんだか億劫に感じてしまうことがありますの。これも単なる疲れかしら、それとも『フレイル』というものに関係があり...

ひろおじさん、介護予防なんてまだ先の話だと思っていましたけれど、周りで足腰が弱くなったというお話を聞くと、急に不安になりますの。今からできることはありますの...