人間関係と心のケア– category –
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近所づきあいがめんどくさい|60代のストレスを減らす“楽な距離感”
「近所づきあいって、なんだかめんどくさい…」そう感じていませんか?とくに60代になると、家にいる時間が増え、近所との関わりも無視できない存在に……。でも、無理に仲... -
60代から始める生きがい|シニアにおすすめの地域ボランティア活動例
「定年後、どう過ごそう…」そんなふうに感じていませんか?60代は、第二の人生を見つける最高のタイミングです。そこで注目したいのが「地域ボランティア活動」。お金で... -
熟年離婚の原因トップ5…|60代からの夫婦関係を見直すヒント
「このまま一緒に年を重ねて意味があるの?」――60代を迎えた今、そんな声が心に響く瞬間が増えていませんか?熟年離婚はもはや他人事ではなく、多くの夫婦が悩み、選択... -
60代が築きたい親子関係|最後はやっぱり“信頼”がすべて…
60代を迎えると、「親子関係」に対する気持ちが少しずつ変わってきませんか?若い頃とは違い、今だからこそ築ける“信頼”があります。でも、何から始めたらいいのか──そ... -
60代男性・女性共に感じやすい孤独感|心への影響とその対策
年齢を重ねるにつれ、「孤独」という言葉がふと心にしみる瞬間、ありませんか?60代は、退職や家族構成の変化など、環境が大きく動く時期です。実はこの「孤独感」、放...
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