人間関係と心のケア– category –

今回は結構切実な問題…、我々60代シニア世代には、「実家が空き家のままだけど、ご近所とトラブルにならないか心配・・」そんな漠然とした不安を抱えている方が急増して...

「まだ起きてもいないこと」を、何度も頭の中で繰り返してしまう…。シニア世代になると、そんな心配性に心が疲れてしまう瞬間が増えてきます。体調のこと、将来のこと、...

長年連れ添うほど、言葉にしなくても分かる…そう思っていませんか？　けれど実際には、小さなすれ違いが大きな溝に変わることもあります・・。 「また喧嘩してしまった…...

「最近、若々しくなったね！」 と言われたら嬉しくありませんか？ 60代になっても、キラキラと輝き、人生を謳歌しているご夫婦には、ある共通の「秘密の習慣」がありま...

「この人と話すと、どうしてこんなに疲れるのだろう…」そんな悩みを抱えるシニアは少なくありません・・。話が通じない相手に振り回されると、あなたの貴重な時間も心の...

「あの人と話すと、なぜかどっと疲れる…」 その原因は、相手の"口癖"かもしれません…。 シニア世代って、これからの人生を「心地よい人間関係」の中で過ごす権利があり...

退職を迎えた瞬間、「これから何をすればいいのだろう」と感じた方も多いのではないでしょうか。仕事中心の生活から離れると、人とのつながりが急に薄れ、孤独を感じや...

「子供に頼るのは悪いことじゃない」と思っていませんか？でも、老後の幸せを左右するのは“依存”ではなく“自立”って考え方もあるんです・・。子供との距離を少し変える...

「人との間に壁を作ってばかりいる…」「昔の武勇伝ばかり語る友人が孤立している…」、そんな光景を見たことはありませんか？　でも、そんな人を見下す行動を起こす人は...

ご近所からの「臭い」に悩む——そんな小さなストレスが、実は大きな人間関係の溝になることもあります…。特にシニア世代とのご近所付き合いでは、生活習慣や価値観の違い...

「60代になって友達が減った」「気づいたら自分には友達がいない」——そんな自分を少し寂しく感じていませんか？ でも実はそれ、“幸せのサイン”かもしれませんよ・・・。...

長年一緒に過ごしてきた夫婦でも、些細なことで言い合いになってしまうことはありますよね。「喧嘩するほど仲がいい」と言われるように、実は喧嘩は夫婦関係を深めるチ...